
罗翔。
刷到罗翔老师的一段话,像一记耳光打在脸上:"一天24小时,你刷了8个小时的手机,又看了两个小时的小说,然后又刷了3个小时的剧,其他的时间不是吃就是睡,你说你到底是个什么样的人"?这话刺得人生疼,因为它照见了太多人日常的真相。
如果你就每天躺死在床上,不运动、不护肤、不反省、不多学习或者挣俩钱,等到晚上还为情伤感到怀疑人生,那你迟早会被这个世界遗忘,被自己的软弱埋葬。
在放纵中,你总觉得自己的是自由的,其实你被奴役了,你不是在享受生活,而是在被欲望牵着鼻子走。手机一刷就是半天,剧一追就是深夜,第二天拖着疲惫醒来,又开始同样的循环。
你说你要自由,却活成了欲望的奴隶。白天处事唯唯诺诺,不敢争取,不敢表达,夜晚却情绪泛滥,为一点小事辗转反侧。你反复咀嚼那些微不足道的烦恼,把过去的伤痛当成了不前进的借口。
展开剩余65%你说生活太难,其实是你在逃避。一个人若连自己的身体、时间、情绪都掌控不了,又何谈奔赴理想,拥有未来。运动不只是为了好身材,更是为了不让自己被懒惰控制。护肤不只是为了好看,更是对自我的一份尊重。学习不只是为了赚钱,更是为了不让大脑生锈。反省不只是为了改正,更是为了看清自己走在哪条路上。
在克制中沉淀,在坚持中打磨,才能体会到真正的自由并非为所欲为,而是自我主宰的从容与力量。
有人说,我已经这样了,还能改变吗?罗翔老师还说过:"我要求的不是一个完人,我要求的是一个努力告别昨天的人。只要他努力的告别昨天,他就可以从这种泥潭中重新爬起来"。不需要你一夜之间变成超人,只需要今天比昨天早起身十分钟,少刷一刻钟视频,多读一页书,认真洗把脸,这些微小的改变积累起来,就是重新掌控生活的开始。
为什么我们常常感到无力?因为我们在该用力的时候,选择了放松。为什么我们总觉得不自由?因为我们在该自律的时候放纵了自己。生活从不会抛弃认真对待它的人,只会抛弃那些自己先放弃的人。从泥潭里爬起来的第一个信号就是承认自己正在泥潭里。第二个信号是愿意伸出一只手抓住一点微光,现在开始一点都不晚。不要等到生活对你动手了才想起还手,点亮心中的那盏灯。
真正的自由从来不是想做什么就做什么,而是不想做什么的时候有能力说不。愿我们始终保有向上的决心,也不失从容的底气,不被安逸拖垮,不被内耗困住,活得清醒、自在、有力量。
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